Atem

Show notes

Veronika Bonelli hat sich für die Perspektivensendung auf die Spur unseres Atems begeben. Mit Atemtrainerin und Autorin Johanna Lehmann und mit Musikerin Marie Spaemann, auch sie hat eine Ausbildung zur Atembegleitung gemacht, hat sie über gesundheitsfördernde Atemtechniken und meditative „Breathwork“ gesprochen.

Das Buch von Johnna Lehmann "Breathwork - Die Magie der Atmung" ist im Herder Verlag erschienen.

Musik:

Carl Michael Zierer, Alt-Wien Walzer
What You Need, Kreaem feat. IAMKDN
Marie Spaemann, Nebeldecke